不知不覺的凯时网站即將畢業，總覺得還沒跟老師、同學相處夠、沒有學夠，可現實不得不使我往前走！...

2019年1月31日，命運讓我與瑜伽相遇；2019年2月2日，理念讓我與凯时网站瑜伽相遇；2019年3月21日，緣分讓我與文文老師、諾蘭老師、佳佳老師和23位同學們相遇。...

在深圳這座節奏快，有時又冷漠的城市，能認識一幫可愛又溫暖的同學，是何其的幸運，為了一個共同的愛好，一起努力，一起進步，一同歡笑，一同灑落的汗水，那種相互勉勵，包容的感覺，何...

還有最後一周，45天的集訓課程就告一段落了。回憶這45天的時間裏，我都幹了什麽，收獲了什麽。一個寫得滿滿的瑜伽筆記本，和一個對瑜伽更了解的身體和心理，當然還有已經作...

前幾天，跟我的一個朋友偶遇，她上來第一句話就是：“你怎麽變得跟以前不一樣了，感覺你瘦了，整個人跟以前相比看起來更有活力、也更年輕了，狀態看起來特別好。“於是我心中...

時間真快轉眼四個月過去了，208屆的這班“猴子”今天過後就要畢業了。非常感謝我的瑜加啟蒙老師，吳少描老師，你的正能量感染了凯时网站一人。我的搭檔黃小燕老師，你的溫柔...

不知不覺四個月的哈他瑜伽導師培訓班就要結束了，雖然隻有每天晚上上課，不過課堂上我還是學會了很多東西。我也開始慢慢地認識了瑜伽，跨入了瑜伽練習者的大門。瑜伽真...

經過一學期的瑜伽學習，從課堂說學到很多東西，開始慢慢了解瑜伽，跨入瑜伽練習者的大門，瑜伽真的是一門特別神奇的運動，不像舞蹈那麽要求嚴格，不也像跑步那麽散漫，他卻把剛...

瑜伽，它是一個無形的無處不在的老師，隻要你心生敬畏，它無時不在身邊，它從容的笑容，它告訴你，你可以的。盡自己最大的努力去努力去善良去發現這世界的美好，用一顆平常心去...

一開始覺得每天總練習那幾個基礎體式，特別乏味枯燥，有段時間就馬馬虎虎的擺個架子在那兒。後來發現自己的身體在一點點變得中正，許多身體問題都糾正好了，比如塌腰，肚子...