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從事瑜伽教練前景怎麽樣?

瑜伽教練的前景隻會越來越好,從工資方麵來說,很多人躍躍欲試,想成為瑜伽教練,那麽,瑜伽教練發展的前景到底如何呢?...

發布日期:2021-10-30

阿斯湯加一級序列為什麽可以療愈身體,你練過就知道

“神奇”的阿湯 Ashtanga是當今廣為流行的一種瑜伽練習方法,它牢牢紮根於淵源的印度文化。 作為一個很講紀律的門派,Ashtanga必須清晨開始練習,必須按照順...

發布日期:2020-09-03

大手印四瑜伽14 “了悟空性”是什麽?

了悟空性 “了悟空性”是什麽?空性本身並沒有任何凯时网站可以執取的東西,也沒有凯时网站錯誤認知的那樣有任何形狀或者顏色,它沒有可以執取的任何性質存在...

發布日期:2020-09-03

瑜伽開肩,開髖,開胸不是越開越好

​我的肩膀太緊了,有沒有好的動作可以幫助開肩?橫叉豎叉下不去,怎麽才能把髖打開輕鬆做到一字馬?我的後彎做不好,輪式起不來,怎麽才能把胸腔打開?... ...相信不管你練不...

發布日期:2020-06-05

什麽是瑜伽的呼吸

什麽是瑜伽的呼吸?放心,凯时网站體育小編為您一一解答!...

發布日期:2020-01-18

瑜伽體式到底有多少個?掌握這7類就夠了

瑜伽體式到底有多少個?掌握這7類就夠了...

發布日期:2020-01-18

瑜伽心語:瑜伽使我能量也會愈發強大

瑜伽使我能量也會愈發強大...

發布日期:2020-01-18

瑜伽心語:我對瑜伽充滿了無限的敬仰與羨慕

作為十幾年前懵懂無知的我而言,充滿了無限的敬仰與羨慕。...

發布日期:2020-01-18

瑜伽心語:瑜伽是我這輩子的旅程

選擇瑜伽的初心,主要是覺得可以鍛煉身體的同時,還可以療愈心靈,當然,我最初的認識隻是覺得鍛煉身體,所以很擔心自己年齡太大,身體僵硬,力量不夠,能學到什麽樣,在心裏也是一...

發布日期:2020-01-18

練好瑜伽首先要排除這幾個陋習

練好瑜伽首先要排除這幾個陋習!排除過後再好好的自我聯係!...

發布日期:2019-11-21

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