时光飞逝，转眼45天的学习即将结束，这本是课程开始之初我最盼望的时刻，由于紧张的学习几乎占据了我全部的时间，导致我没有更多的时间陪孩子，也没有时间约朋友，更没有时间轻松的看会儿书，每当这个时候，我都在心里告诉自己，再坚持一下，45天很快就结束了，但是上课时间过了1个月后，我发现自己并没有想象中的那么期待结束，我想，这对于我来说并不是结束，而是开始，在瑜伽的这条路上，凯时网站为我打开了一扇门，而我目前也只是迈进了一只脚，希望自己能在这条路上走的更长更远。
 

　　选择瑜伽的初心，主要是觉得可以锻炼身体的同时，还可以疗愈心灵，当然，我最初的认识只是觉得锻炼身体，所以很担心自己年龄太大，身体僵硬，力量不够，能学到什么样，在心里也是一个大大的问号。在看张德芬老师的系列书籍时，了解到她通过瑜伽疗愈身心，自己也是抱着试试看的心态走进瑜伽，上课第一天，老师就告诉凯时网站，瑜伽从来都不只是体式做的好就厉害了，这是最浅层的认识，瑜伽在使人身体健康的同时更注重修炼内在心灵，听到这里，更加确定了自己的选择。
 

　　特别幸运的是遇到舒老师，她已经完全把瑜伽融入生活，让我对瑜伽有了更深层次的认识，她可爱、阳光、善良、笑容特别的感染人。她有丰富的教学的经验，能准确的洞察到每个学员的心里变化，并能及时的给予鼓励。她是我未来努力的方向。
 

　　另外一个最大的收获是认识了一群有爱、团结、积极努力的同学，我是一个性格慢热，偏内向的人，在这个集体中，无论是学习上还是生活上都收获了很多鼓励与支持，也让我更加有自信。遇到大家真好!凯时网站一起挥洒汗水的同时，收获了很多感动以及欢声笑语，这段学习经历，将会成为我人生非常有意义的一段旅程。

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