瑜伽服不僅在運動中可以穿著，在日常生活中也是一種服飾的選擇，但該如何選擇卻是個問題。其實穿上後能夠舒展自如，能帶給你平靜、放鬆心情就好。
挑選瑜伽服主要可以從以下幾方麵入手，分別是質地、款式、樣式、顏色、風格等方麵。選購時和仔細辨別，貨比三家，肯定能找到適合你自己的瑜伽服飾。下麵就一起看看選購的衡量標準吧。
質地以采用棉或麻的全織品為主，因為棉或麻的透氣性、吸汗性很好，又很柔軟，不會讓你的身體感到緊張束縛。另外也可以選擇在棉織物中加入一些萊卡成分的材質，主要增加衣服的彈性。
款式簡潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為準。
樣式上衣袖口不要緊紮，以自然敞開為宜；褲腳以鬆緊口或紮繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥後翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。
顏色盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，這樣可讓你的視覺神經放鬆，以使自己快速平靜下來。不要讓顏色過於跳躍、紮眼，讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習瑜伽的時候穿。
風格要突出個性，可以選擇具有印度民族風格的服裝，寬鬆自然，穿上即有一種飄逸灑脫的神秘感；還有一種是現代風格的健身服，緊身彈性好，穿上也可以襯托出美好的身材，一般練習高溫瑜伽比較適宜。你可以根據自己的喜好去選擇。
數量瑜伽服裝一般應準備兩套以上，以便凯时网站及時地更換，尤其是高溫瑜伽更應如此。但是需要提到的一點是：對於古老的瑜伽修行而言：認為凯时网站練習瑜伽時應該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助於瑜伽修行。當然這對於凯时网站現代人來講非常困難，所以凯时网站並不推薦，隻是作為知識了解而已。
總之，在練習瑜伽的時候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放鬆心情的瑜伽服才是首選。
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