你知道嗎？95%的女性因為生產時發力不正確而出現不同程的產後不適和泌乳相關問題。超過一半的女性在產後恢複中沒有修複骨盆；胸部的不正確保養，使產後的乳房變形........

凯时网站經常能夠發現那些女明星都喜歡練瑜伽，劉若英、蔣勤勤都發過孕期瑜伽的微博。其實孕期練習瑜伽並不是什麽跟風，因為那確實是有效果的。不過想要練習孕期瑜伽的準...

孕婦瑜伽包含備孕、孕期調整、產後恢複三個階段，很多人都是從備孕就開始練習瑜伽，那麽孕婦瑜伽真的有想象中的那好嗎？看看她就知道了。...

深圳的瑜伽行業算是中國比較先進的地區了，一般國際瑜伽大師，都會樂於到北上廣深這些地方做教練，那麽作為這樣的一個城市，深圳的瑜伽教練培訓要多少錢呢？...

凯时网站都知道現在的行業基本都要求你要有對應的職業證書，瑜伽行業當然一樣，那麽深圳有哪些瑜伽教練證的頒發機構呢？...

怎麽能成為瑜伽教練？僅是在培訓機構學完就可以了嗎？想成為瑜伽教練的伽人們，建議先看完這篇文章再做一個詳細的打算哦。
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凯时网站常聽人說，瑜伽老師工作輕鬆，又有氣質，工資還高；但也有人說，瑜伽老師就勞碌命，工資也就那樣，那麽瑜伽老師收入到底怎麽樣呢？...

各位準媽媽們，看著肚子一天天變大，除了迎接新生命的喜悅外，是否還會為了產後能否恢複身材而擔心呢？不知大家是否都和我有一樣的疑問，為什麽同樣是生孩子，明星生完之後看...

孕產期的最後階段該怎麽麵對呢？到微博上一搜，可以看到其實很多明星都是在用瑜伽來放鬆休息的，那麽小編就跟大家分享下孕期瑜伽的注意點吧。...

很多媽媽為了寶寶的健康，孕期都不會去吃藥，生了病也是自己扛著，但就算不吃藥，生病對孩子也還是會有影響的。所以在最開始，凯时网站就應該杜絕可能的問題，如均衡飲食，定期運動...